我校学生综合素质提升计划系列报道四人文与社会管理学院晨读晨练进行时

(学生工作处 人文与社会管理学院报道)为推进校学生综合素质提升计划，人文与社会管理学院从本学年开始，推出“珍惜青春年华、坚持早睡早起”活动，动员学生党员、学生干部发挥宣传带头作用，利用每日早晨约40分钟的时间，自发自愿地有计划地进行运动、健身与学习、交流。

从开始的不适应到现在的主动，早起已然成为不少同学良好的生活习惯，在大家眼中是一个培养、获得自律能力锻炼的方式，是一件值得大家去坚持的事情。张同学说“大学生活更需要计划，不能放纵自己，在看似自由的环境里颓废就让这三年光阴失去了价值”。

当大家都在进行传统化的晨读、晨练时，在人文与社会管理学院，有一个这样的特殊群体，他们抛弃了传统的读书或者运动，他们用自己的方式，展示了不一样的晨练风景。他们便是学前教育专业的学生，而他们所进行的晨练活动，就是形体训练。刘同学坦言“入读学前专业之前在这方面是空白，如果仅仅是利用舞蹈课的时间来进行形体训练是远远不够的。正好利用早起活动，进行训练，而且一个人很难坚持，全班在一起训练还可以增强班级的凝聚力。虽然起床会比较困难，但是我们愿意坚持”！

学校晨练活动开展以来，学院领导、老师高度重视，想方设法鼓励同学们参与早起活动，按照学生工作计划，为每班购置体育器材，使晨练活动更加丰富、精彩。

据悉，为弘扬中国的国粹，人文与社会管理学院赵国宏院长联系珠海经悟太极研究会，预计在下学期于学院发起太极拳活动。他表示“太极拳是中国的国粹，是我们传统文化中的精华，大学生有义务弘扬和传承中国传统文化，同时也可以及时调整学习与生活压力，修生养性”。

大学一年级是学生适应大学生活、掌握学习方法、培养良好习惯的关键时期。培养学生积极向上、勤奋学习的精神风貌，为大学的学习成长和发展成才奠定坚实基础，让同学们晨读晨练的身影活跃在学院每一个角落。(审核：崔国汉)  

图一：学生舒展沉睡一晚的身体  

图二：以广场舞的方式展现青春的活力  

图三：形体训练增强专业素养  

图四：美好一天，从晨读开始